Видео с ютуба 7시간 반 수면

🌞다음날이 상쾌한 뇌파숙면!🔋 한국인 적정 수면 사이클에 맞춘 7.5시간 파워 숙면 뇌파소리 + ⏰알람 5회 포함

🌜😴 최적의 꿀잠습관 만들기 7시간 30분 수면 관리 가이드, 중력 수면 명상 버전 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리]

🌞다음날이 상쾌한 뇌파숙면!🔋 한국인 적정 수면 사이클에 맞춘 7.5시간 파워 숙면 뇌파소리 + 빗소리☂️+ ⏰알람 5회 포함

💡다음 날 창의적 활동을 위한 7시간 파워숙면!😴 7시간 파워 숙면 뇌파소리 + ⏰알람 5회 포함

🌌🌙 열기구 타고 꿈속 여행하세요! 몽환적인 수면 음악과 실제 열기구 & 밤하늘 백색소음을 경험해보세요 - 밤하늘을 날며 열기구 숙면여행 콘셉트 [기상알람 1회]

🚀🌖 달로 향하는 우주선 안에서 깊은 잠 주무세요. 고품질 우주선 수면 사운드 및 7.5시간 후 도착 안내방송 포함 [우주 숙면여행 시리즈① - 멀어져 가는 지구를 바라보며]

🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)

길어서 짜증나는 7시간 알람(countdown timer)

😴🌈 숙면과 함께 자신감을 높이고 희망적인 내일을 만드는 7시간 30분 자기암시 수면명상 & 수면 관리 가이드 (알람 3회 有) [BSM Level 3 - 잠재의식 긍정화]

😴😪 유튭 역사상 최초! 깊고 안정된 숙면을 돕는 수면단계별 호흡율 동조화 & 안정화 사운드, 실제 수면 호흡 소리 with 건강한 배우자와 함께 숙면 테마 (기상알람 1회 有)

😴😪 오늘은 깨지 말고 푹~ 주무세요! 깊고 안정된 숙면을 돕는 수면단계별 호흡율 동조화 & 안정화 사운드 (영상 및 사운드 업그레이드 버전 & 기상 알람 없음)

😴✈️ [사운드 보완] 밤 비행기 1등석에서 딥슬립하세요! 실제 기내 소리와 수면을 돕는 최적의 사운드 with 10,000m 상공에서 비행기 숙면여행 (기상알람 1회 有)

😴🎯 수험생/공시생의 숙면과 목표 달성을 돕는 7시간 PPI 수면관리 가이드 - 취침 전 10분의 자신감 극대화 및 멘탈 강화 루틴, 긍정 마인드셋 [연구 논문 10편+ 기반]

5분만에 깊게 잠드는 수면유도 명상 | 숙면을 위한 7시간 수면음악, 불면증 치료 수면명상, 잠잘때 듣는 음악

수면 유도 명상 + 수면음악 + 기상알람 (불면증 해소 · 잠 오는 영상 · 이완명상) | 7시간 숙면 가이드 | 요가소년 447

💓💤 이건 못 버틸걸요.. 300만명이 검증한 수면 유도 방법! 심부 체온을 낮추고 심박을 안정시켜 입면을 돕는 체온조절 이완요법 & 앰비언스 수면 음악 [임상 논문 12편 기반]

🧘🏻‍♂️💫 취침 전 수면 루틴부터 기상 체조까지, 내일이 달라지는 기적의 1% 숙면법! 최상의 7.5시간 수면 관리와 숙면 습관 가이드 for 수면 효율 & 수면의 질 UP

😴⭐️ 깊은 잠에 들며, 과거 정리와 새 출발을 돕는 고효율 수면 관리 가이드, 올해는 당신의 해! [BSM Level 2+3 - 내면 정화와 긍정 암시]